| 女性と大豆の効果～腰椎椎間板ヘルニア～つぶやく |
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「女性と大豆の効果」・・
大豆の成分を考えるとき、女性とのかかわりも注目されています。
それは、大豆の成分のひとつ、イソフラボンが女性ホルモンに似た機能があるとされているからです。
女性特有の病気や悩みを抱えている人には、いい働きをする場合もあるみたいです。
大豆ってプロテインだけではないんですね。
「腰椎椎間板ヘルニア」・・・・
腰椎椎間板ヘルニアの症状は、腰痛に伴って、片側のおしりから太ももの裏、足のふくらはぎの裏から外側にかけて、しびれや痛みを感じます。
身体の片側だけに症状が現れるのが特徴なんだそうです。
気になる症状があったら、専門医に相談してみるのが一番です。
「レーザー手術の技術」・・・・・
目の角膜の一部分を医療用超小型電動カンナ(マイクロケラトーム)で削ります。
なんだか怖い表現ですね。
でもそれによって、角膜の上部分にフラップと言う蓋状の薄い皮をつくります。
この作ったフラップを開いてみて、中にある角質にレーザーを当てて、角膜の形状を変えていきます。
「腰椎椎間板ヘルニアの治療」・・・・・
急性の腰椎椎間板ヘルニアの場合は、楽な姿勢での安静を心がけるようにします。
それは、足のしびれや痛みが強いためです。
基本的には横を向いて寝るといいそうです。
注意したいのは、マッサージ等で刺激を与えると、かえって症状が悪化してしまうということでしょう。
「注目のこんにゃくの成分」・・・・
こんにゃくの主成分はグルコマンナン(こんにゃくマンナンとも呼ばれる)と呼ばれる食物繊維です。
このグルコマンナン自体は水溶性の食物繊維なのですが、こんにゃくを作る過程において、別の成分と組み合わせることで非水溶性の食物繊維になります。
非水溶性のグルコマンナンは体内に入っても吸収されず、そのまま腸にいき、大腸を刺激して便秘解消にも一役買います。
興味がわいてきそうな話題と情報です。自動車保険の保険料は会社によって違います。比較もしないで同じ保険を更新し続けるのはもったいないことかもしれないです。たとえばコペン保険選びが参考になるかも。保険料比較がすごく簡単になったおかげで、びっくりするような保険料の違いに、もっと早くやっておけばよかったと後悔する人もいるみたいです。
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7月1日（火） | 健康と美容のおしゃべり | 管理
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