| 禁止しないダイエット～頭皮のニキビについて～つぶやく |
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「禁止しないダイエット」・・・・・
ダイエットを始めても、１食だけは思う存分食べられるという方法。
なんだかせっかく努力を毎日１食で清算してしまいそうな気になるのですが、それは違うみたい。
脳疲労という概念で説明されるブックスプレミアムのダイエットを見ると、なるほどと思えるかもしれないですね。
「頭皮のニキビについて」・・・・
それと、頭は汗をかきやすい場所です。
その分皮脂も溜まりやすくなり、にきびの原因になってしまうことも。
頭皮はいつもキレイにしておく様に心がけましょう。
また、にきびが出来てしまうと抜け毛にもなりやすくなってしまいますので、やはり清潔を保つ事は重要ですね。
最後に、ヘアケア化粧品を使う際には刺激が少ない物を選ぶ様にしましょう。
「視力アップの確率」・・・
視力がアップできるかどうかは、手術前の近視度にも影響されるようです。
一般的な数字で見てみると、1.0以上への回復には、近視が軽い人ほど確率が高いです。
近視が重い場合では、1.0までならない人もいるみたい。
でも0.7以上くらいならかなりいい確率で到達できるみたいです。
「坐骨神経痛」・・・・・
坐骨神経とは、人体の中で最も太くて長い末梢神経なんだそうです。
腰椎の４番目と５番目の神経と仙骨から出て、おしり、太ももの後ろ側、足の外側へと走っている神経です。
そして坐骨神経痛は、このおしりから足先に走っている坐骨神経に沿って起こる痛みのことです。
「こんにゃくダイエットのコンセプト」・・・
ダイエットにもいろいろありますが、こんにゃくダイエットの特徴は、空腹感によるストレスをできるだけ減らしながら続けるという点にあると思います。
カロリーが少なく、満腹感を得やすいこんにゃくの特徴を活かしたダイエットですね。
おまけにこんにゃくの食物繊維が便秘にも効いてくれれば、一石二鳥かも。
便利なのかおもしろいのかこんな情報と話題。栃木県足利市のクルマの買取り。一昔前とは違う便利な仕組みがあります。それはカンタン査定比較。クルマの買取り＠足利。中古車買取りは競争の時代。たった一つのお店の言い値で決めないことが大事です。海外に販路を持った業者もあるので、昔の常識では想像できない査定が飛び出すことも。
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9月26日（金） | 健康と美容のおしゃべり | 管理
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