| 男性と大豆の効果～閉塞性動脈硬化症の検査～つぶやく |
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「男性と大豆の効果」・・・・
大豆のイソフラボンが女性にいいとはいくけど、男性にもいい特徴があるんだとか。
例えば、このイソフラボンの効果が、前立腺ガンの予防にもいいそうです。
大豆って、女性にも、男性にもいい効果をもった優秀な食べ物なんですね。
豆腐や納豆、みそなど食べ方もいろいろですし、日本人には欠かせない大豆です。
「閉塞性動脈硬化症の検査」・・・・
触診による検査が、閉塞性動脈硬化症の検査の一つ。
他には、足首の血圧と、腕の血圧を測って、その差で血管が詰まっているかどうか調べる検査もあるようです。
とにかく、血の流れをチェックするということですね。
もし治療になれば、超音波、ＣＴスキャン、ＭＲＩなども使われるとか。
「裸眼のメリット」・・
レーシックを受けることで、メガネやコンタクトレンズが不要になります。
メガネやコンタクトレンズの寝るとき外したり、きれいにしたりという手間が要らなくなります。
もちろん費用も不要です。
さらに視力が悪いことからくる肩こりなどからも開放されるかもしれません。
スポーツもやりやすいですね。
「腰椎椎間板ヘルニアの療法」・・・
腰椎椎間板ヘルニアの療法の一つに、神経ブロックという方法があります。
これは、足のしびれや痛みの原因となっている神経に局所麻酔をして痛みが伝わるのを遮断するそうです。
そして、血流を改善して筋肉の緊張をほぐす方法なんだとか。
一筋縄ではいかないですね。
「手軽にこんにゃくダイエット」・・・
こんにゃくダイエットは、低カロリーで満腹考えられるこんにゃくを上手に利用してダイエットしようとするものですが、こんにゃくにこだわると意外に早くメニューのネタ切れをおこしたりします。
そこで、手軽に対策しましょう。
市販されている味がついたこんにゃくラーメンとか、こんにゃくゼリーなども活用してみては？
マンネリを防ぐことは長続きのポイントです。
知っているといつか得かもしれない情報と話題。愛犬のしつけ方を教わるのってどうしたらいいのかな。教室に通うのは大変だけど、自宅で学ぶ方法があるみたい。家族も一緒に学べるのが心強いです。たとえば郡山市*犬しつけの方法が参考になると思う。しらないと苦労するようなコツとかタイミングとかすごく大事みたいです。
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7月18日（金） | 健康と美容のおしゃべり | 管理
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